Das Schlafen in einem mit Zirmholz gebauten Raum steigert die Schlafqualität
Schon unsere Großeltern wussten vom beruhigenden Einfluss des Zirmholzes. Bei den jüngsten Untersuchungen des Instituts für Nichtinvasive Diagnostik JOANNEUM RESEARCH (Weiz, Österreich) konnte wissenschaftlich bewiesen werden, dass das Einatmen der duftenden Wirkungen des Zirmholzes deutlich die Schlafqualität verbessert, entspannt und die Wiedererlangung des psychophysischen Wohlergehens bei Überanstrengung und in Stresssituationen unterstützt. In der intakten Natur des Flaimstals (Trentino) wächst der Zirm über 1500 Metern Höhe im Hochgebirge und braucht über 500 Jahre um voll auszureifen und um in sich eine Quelle von wertvollem Wohlbefinden aufzubauen. Die wohltuenden Wirkungen des Zirmholzes bleiben mit der Zeit erhalten.
Wirkungen auf die Herzschlagfrequenz
Mit der Hilfe von hoch entwickelten Messgeräten und moderner Auswertungstechnik hat man das vegetative Nervensystem und die biologischen Rhythmen des Körpers beobachtet und folgende Ergebnisse erzielt:
- Zirmholz senkt die Herzschlagfrequenz in physischen oder psychischen Stresssituationen.
- In den darauf folgenden Entspannungsphasen wird der Wiederaufbauprozess des vegetativen Nervensystems beschleunigt.
- Die vom Wetter abhängige Empfindlichkeit des Herzschlages wird in einem aus Zirm gebauten Raum aufgehoben.
- Nachdem die Testpersonen sich in einem Raum aus Zirmholz aufgehalten oder in einem Zirmholzbett geschlafen haben, haben sie sich extrovertierter, offener und redseliger gefühlt als nach einer Nacht in einem Raum aus Laminat.
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